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La nutrición

  • 27 de septiembre del 2016

Lentendemos por nutrición al proceso biológico en el que los organismos mediante la ingesta de los alimentos y los líquidos necesarios, cubre las necesidades para el funcionamiento, el crecimiento y el mantenimiento de las funciones vitales del cuerpo humano.

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Salud, dietética y nutrición

  • 20 de septiembre del 2016

La alimentación ha sido a lo largo de la historia un tema de preocupación para el ser humano. Desde la antigüedad, se ha atribuido a los alimentos, tanto propiedades curativas, como causantes de diferentes enfermedades.

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Naturopatia

  • 13 de septiembre del 2016

La Naturopatía es una Ciencia de la salud, que nunca ha formado parte de la medicina, como especialidad. Es la disciplina que sistematiza los conocimientos científicos, tecnológicos y praxiológicos sobre la salud.

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Alimentos naturales, orgánicos y sanos

  • 06 de septiembre del 2016

El ritmo de vida y los avances de países desarrollados, han traído aparejados una serie de cambios en la alimentación, para facilitar el trabajo y ahorran tiempo.

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Alimentación equilibrada

  • 30 de agosto del 2016

En la actualidad, la gran cantidad de información y diversidad de opiniones de expertos, unida a cierta mentalidad mercantilista que dictamina lo que se debe comer, cuándo y cómo, no están haciendo más que generar confusión.

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La buena alimentación

  • 23 de agosto del 2016

La alimentación es un principio básico y fundamental que lleva a cabo todo organismo viviente y que implica la ingesta de alimentos para satisfacer la necesidad alimenticia.

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La importancia de comer sano

  • 16 de agosto del 2016

Como por todos es sabido, una alimentación saludable ayuda a prevenir carencias nutricionales y enfermedades, pero ¿cuándo debemos vigilar nuestra dieta? ¿Cuándo nos encontremos mal o el médico nos lo diga?

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Beneficios de una alimentación sana

  • 1 de agosto del 2016

Como muchos estudios demuestran, seguir una dieta saludable tiene beneficios durante toda la vida. Simplemente se ha de comprender los conceptos básicos nutricionales y seguirlos de manera constante.

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El Mood food: la cocina de la felicidad

  • 1 de agosto del 2016

El mood food o 'cocina de la felicidad' es un movimiento gastronómico, que nació hace algo más de una década en Japón, buscando la autosatisfacción y el bienestar emocional a través de la comida.

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Alimentos naturales

  • 25 de julio del 2016

El crecimiento de población, ha llevado a que la agricultura se haya industrializado y también se adapten y desarrollen nuevos tipos de cultivo que se preparan en un laboratorio para hacerlos más resistentes a plagas y pestes.

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Comentarios

Eva Seguí

Cada vez que leo un artículo en este blog, aprendo algo nuevo sobre nutrición y cómo comer sano.

Joan Ferran

Me encanta seguir los consejos sobre cómo cuidarse y comer bien.

Sofia Martínez

Es muy interesante todo el tema de los alimentos naturales, lo sigo con mucha atención en este blog.

María Llompart

Estoy maravillada con los consejos sobre alimentación sana. Los sigo al pie de la letra y estoy estupenda.

Cati Fiol

Me recomendaron este blog sobre nutrición y alimentación sana y la verdad que estoy muy contenta desde que lo sigo.